Sportska rehabilitacija u Beogradu
Sportska rehabilitacija je strukturisan proces oporavka koji vodi sportistu od povrede do potpunog povratka u takmičarsku formu. Cilj nije samo da bol nestane — već da povređeno tkivo izdrži sportsko opterećenje.
Zakažite termin: +381 64 467 8211
Tretirane povrede
- Iščašenje i nestabilnost gležnja
- Tenisov i golferski lakat (epikondilitis)
- Sindrom iliotibijalnog trakta (koleno trkača)
- Povrede rotatorne manžetne
- Bol u preponi i hip impingement
- Tendinopatije Ahilove tetive
- Postoperativna rehabilitacija ACL i meniskusa
Faze rehabilitacije
Rehabilitacija ide u jasnim fazama: kontrola bola i upale, vraćanje pune pokretljivosti, jačanje i neuromišićna kontrola, sportski-specifični trening, povratak na teren. Svaka faza ima objektivne kriterijume — ne prelazi se dok nisu ispunjeni.
Zašto je važna prava rehabilitacija
Prebrzi povratak u sport je glavni uzrok rekurentnih povreda. Pravilna rehabilitacija ne samo da leči trenutnu povredu, već smanjuje rizik od ponovne povrede i poboljšava performanse.
Često postavljana pitanja
Vratite se u sport bezbedno
Sportski Centar Mirko Sandić, Sjenička 1, Beograd (Vračar)
Zakažite termin: +381 64 467 8211